Le ripetute in pista sono sicuramente importanti, ma secondo me sono anche le più dure dal punto di vista psicologico. Ci sono atleti che sulla pista rinascono e altri che si inibiscono: io appartengo alla seconda specie! L'allenamento di ieri era composto da 3 volte i 1000m con recupero attivo di 400m, 4 volte i 500 con 300m di recupero attivo e 5 volte 200m con recupero di 30'' da fermo. A parte i mille sono rimasto abbastanza soddisfatto di come è andata. Sicuramente si può ottenere di più, ma per ora accontentiamoci; vedremo poi al momento della competizione se avrò seminato bene. Intanto domenica si corre sui prati di San Vittore Olona, per la mitica 5 Mulini ormai giunta alla 80° edizione. Buone Corse.
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