Oggi primo allenamento in altura, alla quota di 1908m s.l.m. . Dopo una settimana di mare per me è stata particolarmente dura, ma anche per Luca che è stato in pianura non è stata una passeggiata. Sono comunque soddisfatto di questi 10810m divisi in 2 progressioni. Sono stati corsi alla media totale di 4’11 ‘’ al km. Le gambe giravano molto bene, i polmoni hanno un po’ sofferto la mancanza d’ossigeno. Saluti da Bardonecchia da Simo & Luca. Buone corse!!!
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