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| Sulla linea di partenza della "Camminata dell'Alborella"-Valenza |
La prima in quel di Valenza già citata in questo blog. Alla partenza siamo schierati io, Luca e Giuseppe. Poco dopo la partenza una discesa assassina su asfalto ci porta sulle rive del Po e lì comincia un percorso più simile a un trail o a un cross per fondo e tipo di appoggi. Se nei primi km siamo riusciti a reggere un'andatura più sostenuta con il crescere dei km la velocità calava, ma non l'impegno. Chiudiamo gli 11km di questa gara molto muscolare e faticosa in buona posizione, siamo infatti tutti premiati. Particolarmente buona la prestazione di Giuseppe che riesce, con il suo 9° posto assoluto a mettere dietro quasi 200 podisti e a salire sul gradino più alto di categoria. Oggi festa dei lavoratori, ma noi non conosciamo riposo dalla corsa.
Mi reco infatti a Spinetta Marengo per la "Bibendum Run", sul posto trovo Luca, Giampietro, Giuseppe e Raffaele accompagnati da Elisabetta decisi a farmi una sorpresa. Sorpresa molto gradita, correre in compagnia di amici è sempre bello! Grazie a Dio percorso piano e senza grosse difficoltà se non 300m di sentiero in mezzo ai campi. Partenza abbastanza tranquilla con un ritmo intorno ai 3'30''/km, ma le sensazioni non erano ottime. Gambe legnose e non particolarmente efficaci. Io e Luca proviamo comunque a fare andatura con il gruppo di testa. Ma quando il ritmo si fa più veloce, non riusciamo a rispondere e ci troviamo sgranati. Chiudiamo i 10,3 km a 3'32''/km di media in 6° e 8° posizione. 2° e 3° di categoria. Mentre Giuseppe riesce ancora una volta a dominare la classifica della sua categoria. Sono state giornate che nonostante il tempo infame, per me sono state piacevoli correndo e stando in compagnia dei miei amici che con me condividono questa passione. Buone corse.
P.s.: Spero abbiate passato un buon primo maggio, a presto. Sempre su questo blog!!!
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