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| Giulio al Campaccio. |
Dopo maratona e mezza si comincia ad accorciare le distanze e anche gli allenamenti diventano più brevi e intensi. Cosi martedì ci si è ritrovati per un bell'allenamento duro, ma non eccessivamente lungo. 4 volte i mille, 4 volte i 400 e 4 volte i 200. Ritmi sicuramente non ancora esasperati, ma sicuramente abbastanza brillanti da cominciare a togliere la leggera patina che si era formata sul motore durante i molti km di preparazione per la maratona. Le sensazioni di bruciore ai polmoni e gambe pesanti si sono fatte risentire e anche la doccia aveva un sapore diverso. Ieri un progressivo per rimettere le gambe in ordire per oggi. Stamattina infatti ci attende un allenamento in pista con corda e distanze brevissime. Un allenamento lattacido come non mi ricordo da tempo. E in più oggi compie gli anni un giovane atleta, ancora inesperto, ma che sicuramente ha potenzialità. Auguri Giulio! Buone Corse!!!
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