lunedì 24 giugno 2013

Settimana intensa

Villa Gonzaga, Olgiate Olona
Dopo aver corso ieri sera a Olgiate Olona, nel bellissimo impianto all'interno di Villa Gonzaga, la prossima settimana ci aspettano ben due gare. Un 1500 a Como e un 3000 a Curno, ma torniamo a ieri sera. Nelle gare maschili di mezzofondo il programma offriva 800 e 5000, mentre Ale e Luca optano per l'800, io punto al 5000. Gara di rientro per Ale che all'esordio stagionale chiude il doppio giro in 2'03'' poco dietro Luca con 2'05'', ci sarà tempo per migliorare. Io nel 5000 parto regolare e dopo la solita crisi del 4° km sono andato a chiudere nell'ultimo km, fermando il cronometro a 16'28''. Molta soddisfazione per questo tempo che è il nuovo personal best, nuovo punto di partenza per i prossimi allenamenti. Buone Corse.

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